皮肤晒黑通常是由于紫外线照射、皮肤炎症反应以及遗传因素等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.紫外线照射：紫外线是导致皮肤晒黑的主要原因之一。紫外线照射会刺激皮肤产生黑色素，从而引起皮肤晒黑。预防紫外线照射，可以采取涂抹防晒霜、戴帽子和穿长袖衣物等措施。
2.皮肤炎症反应：某些皮肤病如湿疹、皮炎等会引起皮肤炎症反应，导致皮肤晒黑。对于这类皮肤炎症，可以使用外用激素药膏、抗过敏药物等进行治疗，如氢化可的松、氯雷他定等。
3.遗传因素：部分人的皮肤晒黑与遗传因素有关。这类人群的皮肤对紫外线更敏感，容易晒黑。对于遗传因素导致的晒黑，目前没有特效治疗方法，但可以通过加强防晒措施来减轻晒黑程度。
除以上原因外，还可能与药物、内分泌等因素有关。平时注意加强防晒，避免长时间暴露在阳光下。如果皮肤晒黑严重，建议及时就医，明确诊断，对症治疗。