戒烟后出现咳嗽和喉咙痒是常见的现象。通常，这是因为身体在适应没有尼古丁刺激的状态，同时肺部和呼吸道开始清除长期吸烟积累的痰液和有害物质。
戒烟初期，咳嗽和喉咙痒可能是身体自我清洁的过程。随着戒烟时间的延长，肺部纤毛功能逐渐恢复，帮助清除呼吸道内的异物和分泌物。此外，戒烟后血液循环改善，身体对氧气的需求增加，呼吸加深，这也可能导致喉咙痒和咳嗽。这些症状通常会在几周到几个月内逐渐减轻。
针对咳嗽和喉咙痒，建议多饮水，保持室内空气湿润，避免刺激性食物和环境。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。