雌二醇低的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。雌二醇低的症状可能是卵巢功能减退、内分泌失调等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。合理饮食，多吃富含雌激素的食物，如豆制品、坚果等。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于调节内分泌。
2.物理治疗：可以尝试针灸、按摩等物理疗法，促进血液循环，改善卵巢功能。但需在专业医生指导下进行，避免操作不当引发其他问题。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用雌激素类药物进行调理，如雌二醇片、炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮胶囊等。同时，还可以使用中药调理，如当归、川芎、白芍等。但需遵医嘱用药，避免过量或长期用药引发副作用。
日常生活中，建议定期检查激素水平，根据检查结果调整治疗方案。如症状持续不改善，建议及时就医，以免延误病情。