怀孕初期胃痛厉害的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。怀孕初期胃痛可能是胃酸过多、消化不良或胃肠道疾病等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：首先要注意饮食，避免辛辣、油腻、生冷食物，多吃易消化、温和的食物，如小米粥、面条等。同时要保证充足的休息，避免过度疲劳。适当进行轻度运动，如散步，有助于改善胃肠功能。
2.物理治疗：可以尝试热敷，用热毛巾敷在胃部，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。此外，轻柔按摩腹部也有助于缓解胃痛。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用一些药物来缓解胃痛，如蒙脱石散、铝碳酸镁咀嚼片、奥美拉唑等。这些药物可以中和胃酸，保护胃黏膜，缓解胃痛。但孕妇在使用药物时一定要谨慎，避免对胎儿造成不良影响。
怀孕初期胃痛厉害时，除了上述方法外，还应定期产检，及时向医生反映症状，以便得到专业的指导和治疗。同时要保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响胃肠功能。