婴儿躺着时头总往上抬起可能是由于肌肉紧张或发育过程中的正常现象。一般需根据具体情况进行选择，可能包括生活调理、物理治疗和药物治疗等方法。
1.生活调理：首先，确保婴儿的睡眠环境舒适，避免使用过软的床垫，以减少头部抬起的频率。同时，定期改变婴儿的睡姿，有助于缓解肌肉紧张。
2.物理治疗：如果婴儿头部抬起是由于肌肉紧张引起的，可以尝试轻柔的按摩和伸展运动，以缓解肌肉紧张。此外，适当的婴儿体操和游泳也有助于肌肉的放松和发育。
3.药物治疗：在医生指导下，可能需要使用一些药物来缓解肌肉紧张，例如肌肉松弛剂、抗痉挛药物和镇静剂等。常见的药物有巴氯芬、地西泮和苯巴比妥等，但必须在医生指导下使用，以避免潜在的副作用。
对于婴儿头部抬起的情况，家长应密切观察婴儿的反应和行为，如有异常应及时就医。同时，保持婴儿的舒适和安全是日常护理中的重要环节。