心电图是心脏电活动的记录，通常有P波、QRS波群和T波等特征波形。P波代表心房去极化，QRS波群反映心室去极化，而T波则与心室复极化相关。
1.P波：P波是心电图上的第一个明显波形，它标志着心房的电活动。正常情况下，P波的振幅和宽度都在一定范围内，如果P波异常，可能提示心房肥大或其他心脏问题。
2.QRS波群：QRS波群紧随P波之后，是心电图中最为显著的部分。它反映了心室的去极化过程。QRS波群的形态、振幅和时间可以提供关于心室功能和结构的重要信息。
3.T波：T波位于QRS波群之后，代表心室的复极化过程。T波的形态和方向可以反映心肌的复极化状态，异常的T波可能与心肌缺血、电解质紊乱或其他心脏疾病有关。
心电图的解读需要专业知识，如果出现异常波形，应及时咨询医生。日常生活中，保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食，有助于维护心脏健康。若出现胸痛、心悸等症状，应立即就医检查。