通常来说，血脂高指的是血液中脂质含量超过正常水平。这包括胆固醇、甘油三酯等指标的升高。
血脂高可能由多种因素引起，如不良饮食习惯、缺乏运动、遗传因素等。轻度血脂高可能不会引起明显症状，但长期血脂高会增加心血管疾病的风险。常见的血脂高表现为总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和甘油三酯水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平降低。此外，一些不常见的情况，如脂蛋白异常，也可能导致血脂升高。
对于血脂高，建议日常注意饮食控制，减少高脂肪、高糖食物的摄入，增加运动，以促进脂质代谢。同时，定期检查血脂水平，以便及时了解身体状况。如果出现血脂高，应在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。