通常，天麻炖花鲢鱼头具有一定滋补功效，可能对改善头晕目眩、增强记忆力等有辅助作用。天麻含有天麻素等成分，花鲢鱼头富含蛋白质和不饱和脂肪酸，共同炖煮后，营养成分更易被人体吸收。
从轻到重分析，天麻炖花鲢鱼头的常见功效包括补充营养、增强体力，对于体质虚弱、记忆力减退的人群较为适宜。此外，部分人群可能因天麻的镇静作用而感到头晕减轻。然而，并非所有人都适合食用，如对天麻或鱼类过敏者应避免食用。
针对头晕目眩等症状，日常建议保持规律作息，适量运动，饮食均衡。若症状持续，应及时就医，在医生指导下进行合理治疗，不可自行盲目用药。