半月板变性通常指的是膝关节内的半月板出现退行性变化，这是由于长期的磨损、损伤或老化导致的。半月板是膝关节内的两块C形软骨，主要作用是缓解关节压力和提供稳定性。
半月板变性可能表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。轻者可能仅在活动时感到不适，而严重者可能会出现关节绞锁，即在某些动作时膝关节突然卡住。随着病情的发展，半月板的损伤可能加重，导致关节炎的发生。此外，半月板变性还可能伴随关节软骨的磨损，进一步影响关节功能。
对于半月板变性，日常生活中应注意保护膝关节，避免过度使用和剧烈运动。如果出现症状，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗、关节注射或在必要时进行手术治疗。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免加重病情。