通常，孩子在1岁左右可以开始逐渐戒奶。这个时期，孩子的消化系统已经相对成熟，可以开始适应固体食物。同时，母乳或配方奶虽然营养丰富，但随着孩子的成长，需要更多的营养和能量，这些仅靠奶类难以满足。
在孩子戒奶的过程中，家长应逐渐增加辅食的种类和量，确保孩子的营养均衡。辅食的添加应从易消化的糊状食物开始，如米糊、蔬菜泥等，逐步过渡到固体食物。同时，要注意观察孩子的反应，如有不适或过敏现象，应及时调整饮食。此外，戒奶并不意味着完全停止奶类摄入，孩子在2岁前仍需要适量的奶制品来补充钙质和蛋白质。
对于戒奶，家长应根据孩子的具体情况灵活掌握，不可急于求成。如有疑问，建议咨询医生或营养师的意见。在医生指导下，为孩子选择合适的食物和奶制品，确保健康成长。