尿酸偏高通常可以通过调整饮食、增加水分摄入以及适当服用药物等方法进行调理。一般需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食：首先应调整饮食习惯，减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜等。同时，增加蔬菜和水果的摄入，保持均衡的饮食结构。
2.增加水分摄入：每天至少喝2000毫升的水，有助于促进尿酸的排泄。同时，避免饮酒，尤其是啤酒，因为酒精会影响尿酸的排泄。
3.药物治疗：在医生指导下，可以服用别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等药物，这些药物有助于降低尿酸生成或促进尿酸排泄。但需注意，长期服用药物可能会对肝肾功能产生影响，因此应在医生指导下用药，并定期检查肝肾功能。
对于尿酸偏高的人群，建议定期检查血尿酸水平，并根据医生建议进行相应的调理。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于控制尿酸水平。