通常上火拉稀并不是把火排下来了。上火是中医术语，指的是身体内热过盛，而拉稀是消化系统疾病的一种症状。上火可能引起肠胃功能紊乱，导致消化不良，从而出现拉稀。但拉稀本身并不是上火的直接结果，而是身体对上火状态的一种反应。上火拉稀可能是由于饮食不当、生活不规律、情绪波动等因素引起的，需要综合调理。
上火拉稀时，首先要调整饮食，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。其次要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保证充足的睡眠。此外，还要学会调节情绪，避免过度焦虑、紧张，保持心情舒畅。如果拉稀症状持续不缓解，建议及时就医，查明原因，对症治疗。在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。