左胫骨骨折通常由外力撞击、跌倒、运动损伤等原因造成。治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：骨折初期应避免活动，保持患肢固定，减少肿胀。饮食上应增加钙、蛋白质等营养成分的摄入，促进骨折愈合。
2.物理治疗：在医生指导下进行适度的康复训练，如肌肉收缩、关节活动等，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和肿胀；钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等补充钙质，促进骨折愈合；骨折愈合缓慢时，可在医生指导下使用骨肽、骨化三醇等促进骨折愈合的药物。
对于左胫骨骨折，日常应注意保护患肢，避免二次损伤。如骨折严重或伴有神经、血管损伤，应及时就医，必要时可能需要手术治疗。