处理皮肤毛囊疙瘩的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。毛囊疙瘩可能是毛囊炎、皮肤干燥或过敏等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的沐浴用品，减少皮肤摩擦和压迫。适当增加富含维生素和矿物质的食物摄入，如新鲜蔬菜、水果和坚果等，以增强皮肤抵抗力。
2.物理治疗
可以尝试使用温和的去角质产品，如含有水杨酸或乳酸的洗面奶，以促进毛囊角质代谢。此外，适当的按摩和热敷也有助于改善局部血液循环，缓解毛囊堵塞。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用外用抗生素药膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等，以控制感染。对于严重的毛囊炎，可能需要口服抗生素如阿莫西林、头孢克肟等。同时，使用抗过敏药物如西替利嗪、氯雷他定等，可以缓解皮肤瘙痒和红肿症状。
日常注意皮肤保湿和防晒，避免过度清洁和摩擦。如症状持续加重，建议及时就医，以免延误治疗。