颈椎压迫神经引起头晕通常可以通过以下几种方法来缓解症状，一般需根据具体情况进行选择。头晕可能是由于颈椎退行性变、颈椎间盘突出或颈椎关节紊乱等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，改善日常姿势和生活习惯是缓解头晕的基础。避免长时间低头工作或使用电子设备，保持正确的坐姿和站姿，定期进行颈部伸展运动，有助于减轻颈椎压力。
2.物理治疗
物理治疗如热敷、按摩和颈椎牵引等方法，可以有效地缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而减轻头晕症状。这些方法可以在专业理疗师的指导下进行。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、消炎痛或双氯芬酸钠等药物来缓解炎症和疼痛。此外，肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多或巴氯芬等也可以帮助缓解肌肉紧张。对于严重的情况，可能需要使用皮质类固醇药物，如泼尼松，以减轻神经根炎症。
如果通过上述方法头晕症状没有明显改善，建议及时就医，医生可能会建议进行进一步的检查和治疗，如影像学检查或手术治疗。日常生活中，注意颈部保暖，避免颈部受凉，有助于预防颈椎压迫神经引起的头晕。