亚甲炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。亚甲炎的症状可能是病毒感染、自身免疫反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：患者应保证充足的休息，避免过度劳累，同时保持情绪稳定，减少精神压力。饮食上应选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻等刺激性食物。
2.物理治疗：对于症状较轻的患者，可以采用局部冷敷或热敷的方法缓解疼痛。此外，适当的颈部按摩和理疗也有助于缓解症状。
3.药物治疗：对于症状较重的患者，可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等缓解疼痛和炎症。若伴有甲状腺功能亢进，可使用β受体阻滞剂如美托洛尔、普萘洛尔和阿替洛尔等控制心率。对于自身免疫性亚甲炎，可使用糖皮质激素如泼尼松、甲泼尼龙和地塞米松等抑制免疫反应。
日常应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力。若症状持续加重，应及时就医，遵医嘱进行药物治疗。