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手淫多长时间才是正常的

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

通常,手淫的频率因人而异,没有统一的标准。适度的手淫可以缓解性压力,对身心健康有一定的积极作用。然而,过度手淫可能导致生殖系统功能紊乱,影响正常的生活和工作。

手淫的频率和时间应根据个人的生理需求和心理承受能力来决定。一般来说,每周1-2次手淫属于正常范围。如果手淫过于频繁,可能导致生殖器官过度充血,引发前列腺炎、精囊炎等生殖系统疾病。此外,过度手淫还可能影响性功能,导致早泄、阳痿等问题。

对于手淫,建议保持适度,不要过度。如果出现生殖系统不适症状,应及时就医。在医生指导下,可以采取药物治疗,改善生殖系统功能。同时,保持良好的生活习惯,加强锻炼,有助于提高性能力。

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