左下颚长痘可能是皮肤油脂分泌过多、内分泌失调或消化系统问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤油脂分泌过多：皮肤油脂分泌旺盛，毛囊口堵塞，容易形成痘痘。可使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，帮助去除角质，减少油脂分泌。
2.内分泌失调：激素水平失衡，如雄激素过高，可能导致皮肤出现痘痘。可考虑使用含有维生素A酸、异维A酸等成分的药物，调节激素水平，改善痘痘。
3.消化系统问题：肠胃功能紊乱，如便秘，可能导致体内毒素积累，反映在皮肤上形成痘痘。可使用含有益生菌、益生元等成分的药物，改善肠道菌群，促进肠道蠕动。
除以上原因外，还可能与遗传、生活习惯等因素有关，建议保持良好的作息，避免高糖高脂食物，及时就医检查。