男士体虚多汗的调理方法主要有调整饮食、合理运动和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.调整饮食：体虚多汗的男士应注重饮食调养，可适量食用具有补气养血、健脾益肾作用的食物，如红枣、山药、枸杞等。同时，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。
2.合理运动：适当的运动有助于增强体质，改善体虚多汗的症状。建议选择温和的运动方式，如散步、太极拳、瑜伽等，避免剧烈运动导致出汗过多。
3.药物治疗：在医生指导下，可选用一些中药或中成药进行调理。如六味地黄丸、金匮肾气丸、玉屏风散等，这些药物具有补肾益气、固表止汗的作用。
日常建议：体虚多汗的男士应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，同时注意保持情绪稳定，避免情绪波动过大。如症状持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的诊治。