外痔肉球消除的方法主要有药物治疗、手术治疗和日常护理等，通常需根据具体情况进行选择。
1.药物治疗：对于症状较轻的外痔，可使用马应龙麝香痔疮膏、肛泰栓、复方角菜酸酯栓等药物进行局部治疗，以缓解炎症和疼痛。同时，可口服地奥司明片、复方氨酚烷胺片等药物，以减轻症状。
2.手术治疗：对于症状较重或药物治疗效果不佳的外痔，可考虑进行手术治疗，如内痔切除术、激光手术等。手术治疗需在医生指导下进行，以降低术后并发症的风险。
3.日常护理：保持大便通畅，避免长时间坐立，可进行温水坐浴等方法，以减轻外痔症状。同时，注意饮食调节，多吃高纤维食物，避免辛辣刺激性食物，以减少外痔的发生。
对于外痔肉球，建议在医生指导下选择合适的治疗方法，并注意日常护理，以促进症状的缓解。