孕期糖耐不过关,通常需要通过调整饮食、增加运动和药物治疗等方法来控制血糖水平。
1.调整饮食:孕妇应控制碳水化合物的摄入,减少高糖食物,增加膳食纤维的摄入,同时保证营养均衡。
2.增加运动:适量的运动有助于控制血糖,孕妇可进行散步、瑜伽等低强度运动,但需在医生指导下进行。
3.药物治疗:在饮食和运动控制无效的情况下,可在医生指导下使用胰岛素等药物进行治疗,如速效胰岛素、长效胰岛素和混合胰岛素。
孕期糖耐不过关的孕妇应定期监测血糖,并及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,有助于控制血糖,保障母婴健康。