痔疮外痔肉球疼痛通常可以通过日常护理、手术治疗和药物治疗等方法来缓解。
1.日常护理：患者应保持良好的生活习惯，避免长时间坐立，多吃高纤维食物，预防便秘。同时，保持肛门清洁干燥，避免擦伤，可以减轻疼痛。
2.手术治疗：对于药物治疗效果不佳或病情较重的患者，可以考虑进行手术治疗。常见的手术方法有内痔切除术、痔动脉结扎术等。手术治疗可以彻底去除痔疮，但术后需要注意护理，避免感染。
3.药物治疗：患者可以使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、马应龙麝香痔疮膏等药物来缓解疼痛和炎症。这些药物具有消炎、止痛、促进血液循环的作用，但需要在医生指导下使用。
对于痔疮外痔肉球疼痛，建议患者及时就医，根据医生建议选择合适的治疗方法，并注意日常护理。