儿童便秘的症状通常可以通过食用一些水果来缓解。水果中含有丰富的膳食纤维和水分，有助于促进肠道蠕动和软化大便。
1.香蕉：香蕉含有丰富的果胶和膳食纤维，可以增加大便的体积和软度，有助于缓解便秘。
2.苹果：苹果中的果胶和纤维素可以促进肠道蠕动，帮助大便排出。同时，苹果中的水分也有助于软化大便。
3.梨：梨含有大量的水分和膳食纤维，可以增加大便的体积，促进肠道蠕动，缓解便秘。
对于儿童便秘，除了食用水果外，还应注意以下几点：
1.增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、全谷类等。
2.保证充足的水分摄入，避免大便过于干燥。
3.鼓励孩子多运动，增加肠道蠕动。
如果儿童便秘症状持续不缓解，建议及时就医，以免影响孩子的生长发育。