人体黑色素减少可以通过多种方法来补充，一般需根据具体情况进行选择。黑色素减少的症状可能是由于日晒、遗传因素、营养不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.日常护理
日常生活中，可以通过避免过度日晒、使用防晒产品来减少紫外线对黑色素细胞的损伤。同时，保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，有助于身体自然恢复黑色素生成能力。
2.物理治疗
对于部分黑色素减少的情况，可以采用光疗等物理治疗方法。这种治疗通过特定波长的光线刺激黑色素细胞，促进黑色素的生成。但需在专业医生指导下进行。
3.药物治疗
在医生的指导下，可以使用一些促进黑色素生成的药物，如美拉托宁、羟苯甲酸和曲安奈德等。这些药物可以帮助刺激黑色素细胞活性，促进黑色素的合成。但需注意，药物治疗需在医生指导下进行，避免过量或不当使用。
对于黑色素减少的问题，建议日常生活中注意防晒，保持良好的生活习惯，并在必要时寻求专业医生的帮助。