不刷牙通常会导致口腔卫生问题，可能引发牙周病、龋齿和口臭等。
1.牙周病：长期不刷牙，牙菌斑和牙结石会在牙齿表面积累，刺激牙龈，导致牙龈炎，进而可能发展为牙周病，影响牙齿的稳定性。
2.龋齿：食物残渣在口腔中发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿表面，形成龋洞，如果不及时治疗，龋齿会逐渐加深，影响牙齿健康。
3.口臭：口腔内细菌分解食物残渣，产生不良气味，导致口臭，影响社交和生活质量。
保持良好的口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝，定期进行口腔检查，有助于预防口腔疾病。如果出现牙齿疼痛、牙龈出血等症状，应及时就医，以免延误病情。