肩关节包括哪些关节

肩关节通常包括肩肱关节、肩锁关节和肩胛胸壁关节等。

1.肩肱关节：这是肩关节中最主要的部分，由肱骨头和肩胛骨的关节盂组成，负责肩部的大部分活动。

2.肩锁关节：位于锁骨外侧端和肩峰之间，虽然活动范围较小，但对肩部稳定性有重要作用。

3.肩胛胸壁关节：由肩胛骨和胸壁之间通过肌肉和韧带连接，对肩部的整体运动和稳定性有影响。

肩关节是人体活动范围最大的关节之一，但也容易受伤。日常应注意避免过度使用或不当运动，如出现疼痛、肿胀或活动受限等症状，应及时就医，以免延误治疗。