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黄精芝麻丸适合哪些人

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

黄精芝麻丸通常适合需要滋补肝肾、改善睡眠和增强免疫力的人群。这类产品可能含有黄精和黑芝麻等成分,它们在传统医学中被认为有益于健康。

1.滋补肝肾:黄精被认为能够滋补肝肾,对于肝肾功能不佳的人群,可能有所帮助。

2.改善睡眠:黑芝麻含有丰富的营养成分,对于改善睡眠质量有一定的积极作用,适合那些经常失眠或睡眠质量不高的人。

3.增强免疫力:黄精和黑芝麻都含有多种微量元素和维生素,有助于增强机体的免疫力,适合免疫力低下的人群。

在日常饮食中,建议保持均衡营养,适量摄入黄精芝麻丸。如果出现肝肾功能异常或睡眠问题,应及时就医,听从专业医生的建议。

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