止痒穴位通常有曲池穴、合谷穴和血海穴等。这些穴位通过刺激可以缓解皮肤瘙痒的症状。
1.曲池穴：位于肘部外侧，当手臂弯曲时，肘横纹外侧端的凹陷处。刺激此穴位有助于调节皮肤瘙痒，改善局部血液循环。
2.合谷穴：位于手部，拇指和食指之间的肌肉隆起处。按摩此穴位可以减轻瘙痒感，对于缓解皮炎症也有一定效果。
3.血海穴：位于大腿内侧，膝盖上方约三指宽的位置。刺激血海穴有助于活血化瘀，对于因血瘀引起的皮肤瘙痒有缓解作用。
对于皮肤瘙痒问题，日常应保持皮肤清洁和湿润，避免使用刺激性强的沐浴产品。若瘙痒持续或加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。