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哪些人群不适宜吃芹菜

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

芹菜是一种常见的蔬菜,通常有降血压、利尿和促进消化等作用。然而,并非所有人都适宜食用芹菜。如低血压人群、过敏体质者、脾胃虚寒者。

1.低血压人群:芹菜具有降血压的效果,对于血压偏低的人群来说,食用芹菜可能会加重低血压症状。

2.过敏体质者:部分人对芹菜中的某些成分可能存在过敏反应,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。

3.脾胃虚寒者:中医认为芹菜性凉,脾胃虚寒的人群食用过多芹菜可能会加重脾胃不适,导致消化不良。

对于高血压患者,适量食用芹菜有助于控制血压。但若出现不适症状,应及时就医,并咨询医生调整饮食。

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