行房后小腹疼痛可能是肌肉紧张、局部炎症或生殖系统疾病等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肌肉紧张
性行为过程中，腹部肌肉可能会因为紧张而产生疼痛。这种情况通常在放松后自行缓解。
2.局部炎症
如果存在生殖系统的感染或炎症，如盆腔炎或附件炎，性行为可能会加剧疼痛感。治疗时可能需要使用抗生素，如阿莫西林、头孢克洛或甲硝唑等，应在医生指导下使用。
3.生殖系统疾病
子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病也可能导致性行为后的疼痛。这类疾病需要专业医生诊断，并可能需要荷尔蒙治疗或手术治疗。
除以上原因外，还可能与心理因素、性行为方式不当等因素有关。建议保持良好的性生活习惯，避免过度紧张，并在出现疼痛时及时就医。