舌苔发黄腻可能是消化系统问题、口腔卫生不良、某些疾病信号等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化系统问题：消化系统功能紊乱可能导致舌苔发黄腻。这种情况下，可能需要调整饮食习惯，避免食用油腻、辛辣食物，同时可以服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，以促进消化功能恢复。
2.口腔卫生不良：口腔卫生不佳，如牙周病、龋齿等，也可能导致舌苔发黄腻。改善口腔卫生，定期洗牙，使用漱口水，可减少舌苔异常。必要时，可在医生指导下使用抗生素治疗牙周病。
3.某些疾病信号：舌苔发黄腻有时是某些疾病的信号，如肝胆疾病、糖尿病等。这时需要进一步检查，明确诊断。针对具体疾病，可能需要使用降糖药、保肝药等药物，同时调整生活方式，如控制饮食、增加运动等。
日常生活中，应保持良好的口腔卫生，定期体检，发现异常及时就医。