心脏不好可以通过多种方法进行调理，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
调整生活方式是基础。建议保持规律作息，避免过度劳累和情绪波动，同时减少高盐、高脂饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，以降低心脏负担。
2.物理治疗
可以进行适度的有氧运动，如散步、慢跑等，以增强心肌功能。但需注意运动强度不宜过大，以免加重心脏负担。
3.药物治疗
对于心脏疾病，药物治疗是关键。常用的药物包括β受体阻滞剂如美托洛尔、利尿剂如氢氯噻嗪、抗血小板药物如阿司匹林等，应在医生指导下用药，以控制病情发展。
4.手术治疗
在药物治疗无效或病情严重时，可能需要考虑手术治疗，如冠状动脉支架植入术、心脏起搏器植入等，以改善心脏功能。
总之，心脏不好的患者应定期体检，密切关注心脏状况，并在医生指导下进行综合调理。