一般来说，3cr13对人体是有害的。3cr13是一种不锈钢材料，含有铬、碳等元素，如果人体直接接触或摄入，可能会引起过敏反应、皮肤刺激或消化系统问题。
3cr13不锈钢在日常生活中较为常见，如餐具、厨具等。如果3cr13不锈钢材料中的铬、镍等元素释放，可能会对人体造成危害。例如，铬元素过量摄入可能导致肾脏损害，镍元素则可能引起皮肤炎症。在实际使用中，应避免长时间接触3cr13不锈钢，尤其是破损、生锈的3cr13不锈钢制品。
使用3cr13不锈钢制品时，建议选择质量合格、表面光滑的产品，并定期检查是否有破损、生锈现象。一旦发现问题，应及时更换，以降低对人体健康的潜在风险。