腰椎间盘突出和膨出通常指的是腰椎间盘的两种不同病理状态。腰椎间盘突出是指椎间盘的髓核突破纤维环，向外突出；而腰间盘膨出则是指椎间盘的髓核向外膨胀，但纤维环未破裂。
1.突出与膨出的区别：腰椎间盘突出时，髓核可能压迫神经根或脊髓，引起疼痛和神经功能障碍。腰间盘膨出则通常不会导致神经压迫，症状较轻。
2.症状表现：腰椎间盘突出可能伴有剧烈疼痛、下肢麻木等症状，而腰间盘膨出的症状相对较轻，可能表现为腰部不适或轻微疼痛。
3.治疗方式：腰椎间盘突出可能需要手术治疗，而腰间盘膨出则多采用保守治疗，如药物、物理治疗等。
对于腰椎间盘问题，日常应注重腰部保护，避免重物负重和长时间不良姿势。若出现腰部疼痛或下肢麻木等症状，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。