小孩子发烧时，降温的方法主要有生活调理、物理治疗、药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。发烧可能是由于感染、免疫反应或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持室内温度适宜，避免过热或过冷，给孩子穿着适当的衣物，以帮助散热。同时，确保孩子充分休息和补充水分，以维持身体机能。
2.物理治疗：可以使用温水擦洗孩子的身体，特别是腋下、腹股沟等血管丰富的部位，帮助降低体温。另外，也可以使用冷敷法，将湿毛巾敷在孩子的额头上。
3.药物治疗：在医生指导下，可以给孩子使用对乙酰氨基酚、布洛芬或阿司匹林等退热药。这些药物可以有效降低体温，缓解发烧引起的不适。
如果孩子发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医。平时注意观察孩子的体温变化，保持良好的生活习惯，增强免疫力。