大众养生网

脾虚便秘怎么回事

熊俊 中医科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

脾虚便秘通常与消化系统功能减弱有关。中医认为脾主运化水湿,脾虚可能导致肠道蠕动减缓,进而引发便秘。

脾虚引起的便秘可能表现为大便干结、排便困难或次数减少。此外,脾虚还可能伴随其他症状,如腹胀、食欲不振、乏力等。这些症状与消化系统功能减弱有关,因为脾在中医理论中负责转化食物和水液,脾虚导致这些转化功能下降,影响肠道正常运作。同时,脾虚还可能影响身体对水分的吸收和分布,使得肠道内水分减少,大便变得干燥。

对于脾虚便秘,日常生活中应注重饮食调理,增加富含纤维的食物摄入,如蔬菜和水果,以促进肠道蠕动。同时,保持适量运动,增强脾胃功能。若症状持续,应及时就医,遵医嘱进行调理,不可自行盲目用药。

推荐文章

推荐问答