通常，哭泣时全身发麻和手脚僵硬可能是由于情绪激动导致的生理反应。当人们经历强烈的情绪波动时，身体可能会释放应激激素，导致肌肉紧张和血液循环变化，从而引发麻木和僵硬感。
这种反应可能与自主神经系统的激活有关，特别是交感神经系统的兴奋，它负责“战斗或逃跑”反应。在哭泣时，情绪的释放伴随着呼吸急促和心跳加速，这些生理变化可能导致血液流向四肢减少，引起麻木和僵硬。此外，哭泣时的过度呼吸也可能导致血液中二氧化碳水平下降，引发轻微的呼吸性碱中毒，这同样可以导致手脚麻木。
对于哭泣引起的全身发麻和手脚僵硬，建议在情绪稳定后进行深呼吸练习，以帮助恢复正常的呼吸节奏和血液循环。如果这种症状频繁出现或伴随其他不适，应及时就医，以便医生进行全面评估并提供适当的指导。在医生指导下，可能需要调整情绪管理策略或采取其他治疗措施。