耳根子疼痛可能是由外耳道感染、耳垢积累或耳部外伤等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外耳道感染：耳道内细菌或真菌过度生长可能导致感染，表现为耳痛、分泌物增多。治疗时可使用抗生素滴耳液如氯霉素滴耳液、氧氟沙星滴耳液等，或抗真菌药物如酮康唑滴耳液，需遵医嘱用药。
2.耳垢积累：耳垢过多或硬化，可能压迫耳道引起疼痛。可使用碳酸氢钠滴耳液软化耳垢，再由医生清理。平时注意耳道清洁，避免用棉签等硬物挖耳。
3.耳部外伤：如挖耳、外力撞击等原因导致耳道皮肤破损、出血，引起疼痛。轻者可自愈，重者需就医清创、止血、抗感染治疗，使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用。
除以上原因外，还可能与耳部肿瘤、神经痛等因素有关。平时注意耳部卫生，避免噪音刺激，如疼痛持续不缓解，应及时就医检查，明确诊断。