狼蛛通常不推荐食用。虽然有些地区的文化中存在食用狼蛛的习惯，但它们并非普遍接受的食物来源。狼蛛体内可能含有毒素，对人类构成健康风险。
狼蛛的毒性可能因种类和个体差异而异，但普遍认为它们对人类是有害的。例如，某些狼蛛种类如黑寡妇蜘蛛、棕色隐士蜘蛛和六眼沙蛛，它们分泌的毒液对人类可能造成严重伤害。因此，在没有专业知识和适当防护的情况下，食用狼蛛是非常危险的。在任何情况下，如果考虑食用任何类型的蜘蛛，都应在医生的指导下进行，并确保遵循所有安全预防措施。
对于大多数人来说，避免食用狼蛛是明智的选择，以防止可能的健康问题和中毒风险。