汗蒸的禁忌人群有哪些

汗蒸作为一种流行的休闲养生方式，通常有放松身心、促进血液循环等益处。然而，并非所有人都适合汗蒸。

1.特殊体质人群：对于体质虚弱、有严重心血管疾病的人群来说，汗蒸可能会加重心脏负担，引发不适。

2.孕妇：怀孕期间的女性应避免汗蒸，高温环境可能对胎儿造成不良影响。

3.皮肤敏感者：皮肤敏感或有皮肤病的人汗蒸可能会加重症状，导致皮肤问题恶化。

对于汗蒸，日常建议选择适合自己的养生方式，如有不适应立即停止。若存在健康疑虑，应及时就医咨询，避免盲目跟风。