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甲基磺酰甲烷作用与功效

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

甲基磺酰甲烷具有抗氧化、抗炎、促进关节健康、保护心血管和增强免疫力等功效和作用。

1.抗氧化作用:甲基磺酰甲烷能够清除体内的自由基,减少氧化应激,保护细胞免受损伤。

2.抗炎作用:甲基磺酰甲烷具有抗炎活性,可以减轻炎症反应,缓解慢性炎症性疾病的症状。

3.促进关节健康:甲基磺酰甲烷有助于改善关节功能,减轻关节疼痛和僵硬,对关节炎患者具有积极作用。

4.保护心血管:甲基磺酰甲烷能够降低血压,减少动脉粥样硬化的风险,对心血管健康具有积极影响。

5.增强免疫力:甲基磺酰甲烷可以增强机体的免疫反应,提高抵抗力,有助于预防感染和疾病。

甲基磺酰甲烷具有多种对人体有益的功效和作用。在日常生活中,可以通过合理饮食和补充剂来摄入甲基磺酰甲烷,以维护身体健康。建议在医生指导下使用甲基磺酰甲烷补充剂,并注意与其他营养素的平衡搭配。

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