手卫生的五大指征通常包括以下几类：
1.接触患者前：在接触患者之前进行手卫生，可以减少将细菌或病毒从环境带到患者身上的风险。
2.清洁或无菌操作前：在进行任何清洁或无菌操作之前，如插入静脉导管或准备手术，手卫生是必要的，以防止感染。
3.接触患者后：与患者接触后进行手卫生，可以减少病原体的传播。
4.接触患者周围环境后：在接触患者周围的环境，如床边、医疗设备后，进行手卫生，可以降低交叉感染的可能性。
5.接触血液、体液后：在接触任何血液或体液后，立即进行手卫生，以防止血液传播病原体。
在日常生活和工作中，保持良好的手卫生习惯对于预防疾病传播至关重要。如果出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，并在就医过程中注意手卫生，以减少病原体的传播。