身上长小肉疙瘩可能是毛囊炎、脂肪瘤或者疣等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.毛囊炎由于皮肤毛囊受到细菌感染，如金黄色葡萄球菌或表皮葡萄球菌，导致局部皮肤红肿、疼痛，形成小肉疙瘩。治疗时可使用抗生素软膏如红霉素软膏、氯霉素软膏等外用，必要时口服头孢类抗生素如头孢克洛、头孢呋辛等，应在医生指导下用药。
2.脂肪瘤脂肪组织过度增生形成的良性肿瘤，表现为皮下无痛性、可移动的小肉疙瘩。一般无需特殊治疗，若影响美观或压迫周围组织，可考虑手术切除。
3.疣由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤赘生物，好发于手背、足底等部位，表现为表面粗糙、数量不等的小肉疙瘩。治疗可外用药物治疗，如三氯醋酸、水杨酸等，必要时可进行冷冻、激光治疗。
除以上原因外，还可能与过敏、皮肤纤维瘤等因素有关。平时注意皮肤清洁卫生，避免过度搔抓，出现异常应及时就医诊治。