通常，颈椎病患者可以通过适当的按摩手法来缓解症状。按摩可以帮助放松肌肉，改善血液循环，减轻疼痛和僵硬。
对于颈椎病患者来说，按摩手法的选择应以轻柔为主，避免对颈椎造成过大压力。常见的手法包括颈部肌肉的轻揉和拍打，以及沿着颈椎两侧的经络进行温和的推压。这些手法可以帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛和不适。需要注意的是，按摩的力度应适中，避免过重导致颈椎受损。此外，如果患者有严重的颈椎病变，如颈椎狭窄或不稳定，应在专业医生指导下进行按摩，以免加重病情。
针对颈椎病的日常管理，建议患者保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。同时，定期进行颈部肌肉的温和拉伸和加强锻炼，有助于预防颈椎病的发生和加重。在进行按摩等治疗时，应在医生指导下进行，不可自行盲目操作，以免造成不必要的伤害。