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血压高的人能喝咖啡吗

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

高血压患者一般可以适量喝咖啡,但需注意控制摄入量和选择合适的咖啡类型。咖啡因可能引起血压短暂升高,特别是对于高血压患者来说,过量摄入咖啡因可能加重心血管负担。

在日常饮品选择上,高血压患者应避免高咖啡因含量的咖啡,如浓缩咖啡和美式咖啡,可以选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡。例如,可以选择脱咖啡因咖啡、绿茶或花草茶作为替代。在使用降压药物如利尿剂、ACE抑制剂和钙通道阻滞剂时,应在医生指导下调整咖啡摄入量,以免影响药物效果或引起不良反应。

对于高血压患者来说,适量饮用咖啡并注意监测血压变化是关键。建议在医生指导下调整饮食习惯,包括咖啡的摄入,以维护心血管健康。

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