儿童内火旺的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。儿童内火旺可能是由于饮食不当、情绪波动或环境因素等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。同时，保证充足的水分摄入，促进体内代谢废物的排出。此外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2.物理治疗
对于情绪波动引起的内火旺，可以尝试进行适当的户外活动，如散步、跑步等，以缓解紧张情绪，促进身心健康。同时，可以进行适当的按摩，如足底按摩、背部按摩等，以促进血液循环，缓解内火。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些清热解毒、泻火通便的药物，如黄连素、牛黄解毒片、金银花颗粒等。这些药物可以帮助清除体内的热毒，缓解内火旺的症状。但需注意，用药应在医生指导下进行，避免滥用药物。
儿童内火旺时，家长应密切关注孩子的饮食和情绪变化，及时调整生活习惯，必要时及时就医。