骨刺一般是指骨质增生，通常是由于关节软骨磨损、退行性变化等原因导致。骨刺可能发生在身体的任何关节，尤其是负重关节如膝关节、腰椎等部位。
骨刺的形成与多种因素有关，包括年龄增长、关节过度使用、肥胖、遗传因素等。随着年龄的增长，关节软骨逐渐退化，导致骨头直接接触，从而刺激骨质增生。此外，关节长期承受过大压力，如肥胖或长期从事重体力劳动，也会加速骨刺的形成。骨刺可能导致关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
对于骨刺，日常应注重关节保护，避免过度负重和剧烈运动。如果出现关节疼痛等症状，应及时就医，遵医嘱进行合理治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。