麦芽糖是一种常见的天然糖类，具有提供能量、促进消化、增强食欲、改善肠道环境和促进钙吸收等功效和作用。
1.提供能量：麦芽糖是一种碳水化合物，能够快速被人体吸收，为身体提供即时的能量。
2.促进消化：麦芽糖有助于促进胃酸分泌，从而帮助食物的消化和吸收。
3.增强食欲：麦芽糖的甜味能够刺激味蕾，增加食欲，特别适合食欲不振的人群。
4.改善肠道环境：麦芽糖可以作为益生元，促进肠道内有益菌群的生长，改善肠道健康。
5.促进钙吸收：麦芽糖中的某些成分有助于提高人体对钙的吸收率，对骨骼健康有益。
麦芽糖在日常饮食中适量摄入，可以为人体带来多种益处。建议在日常饮食中适量添加麦芽糖，以充分利用其健康益处。同时，由于麦芽糖含有较高的糖分，糖尿病患者和需要控制血糖的人群应谨慎摄入。