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麦芽糖的功效与作用

胡佳 脾胃科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

麦芽糖是一种由淀粉酶作用于淀粉而产生的糖类,具有滋养、补中益气、润肺止咳等功效和作用。

1.滋养作用:麦芽糖含有较高的热量,能够为人体提供能量,适合体质虚弱者食用。

2.补中益气:麦芽糖性味甘温,有助于增强脾胃功能,对于改善消化不良有一定的帮助。

3.润肺止咳:麦芽糖具有润肺的作用,对于缓解咳嗽和喉咙干痒有一定的效果。

4.促进消化:麦芽糖中的酶类成分可以帮助分解食物中的淀粉,从而促进消化。

5.增强免疫力:适量食用麦芽糖可以为身体提供必要的营养,有助于增强机体的免疫力。

在日常生活中,麦芽糖可以作为烹饪的甜味剂,也可以用于制作糖果和糕点。然而,由于麦芽糖含糖量较高,糖尿病患者和需要控制血糖的人群应适量食用。此外,麦芽糖的摄入也应适量,过量食用可能会导致能量过剩。

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