一般而言，合谷穴位于手部，具体位置是在拇指和食指之间的肌肉隆起处，即第一掌骨和第二掌骨之间的凹陷中。这个穴位在中医理论中被认为是手阳明大肠经的重要穴位之一。
合谷穴的位置可以通过以下方法来确定：将手掌平放，拇指和食指张开，用另一只手的拇指指尖按压在拇指和食指之间的肌肉隆起处，当感到轻微的酸胀感时，即找到了合谷穴。按压合谷穴可以用于缓解头痛、牙痛、感冒等症状。由于其位置较为明显，合谷穴是日常生活中较为常用的穴位之一。
对于合谷穴的使用，建议在专业指导下进行。日常保健时，可以适度按压合谷穴以促进气血流通，但若出现不适症状，应及时就医，并在医生指导下进行穴位治疗。不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。